Gesundheitsreise nach Stralsund (12. bis 15. Oktober 2026)
“Meerstadt ist Stralsund, vom
Meer erzeugt, dem Meere ähnlich.
Auf das Meer ist sie bezogen, in ihrer
Erscheinung und ihrer Geschichte.”
Ricarda Huch (1864-1947),
deusche Schriftstellerin
Gemeinsam unterwegs:
Unsere Gesundheitsreise nach Stralsund
Vom 12. bis 15. Oktober führte uns die Gesundheitsreise des Aphasie Landesverbandes Berlin e. V. mit 25 Personen nach Stralsund. Die gemeinsamen Tage waren abwechslungsreich:
Wir bewegten uns, entdeckten die Stadt und ihre Umgebung, beschäftigten uns mit Sprache und Verständigung und hatten viel Zeit für Begegnungen und Gespräche.
Untergebracht waren wir im Hotel Rügenblick. Von dort führt eine Strandpromenade direkt zum Hafen und in die Altstadt. Einige aus unserer Gruppe gingen diesen Weg täglich zu Fuß und verbanden Bewegung an der frischen Luft mit dem Weg in die Stadt. Die anderen fuhren mit dem Bus. So konnte jeder entsprechend den eigenen Möglichkeiten an den Unternehmungen teilnehmen. Die Nähe zum Wasser und die Promenade gaben der Reise einen besonders schönen Rahmen.
Nach der Anreise und dem Bezug unserer Zimmer machten wir uns am ersten Tag auf den Weg zum Restaurant Ventspils in der Nähe der Altstadt. Dort genossen wir ein gemeinsames Abendessen und stimmten uns auf die kommenden Tage ein.
Am Dienstag erkundeten wir Stralsund bei einer sehr informativen Stadtführung. Dabei lernten wir die historische Altstadt mit ihren besonderen Gebäuden, Straßen und Gassen näher kennen. Anschließend ließen wir uns im Hafen Fischbrötchen schmecken. Bei diesem gemeinsamen Essen konnten wir die Eindrücke der Führung nachklingen lassen und uns in gemütlicher Runde austauschen.
Danach stand eine Hafenrundfahrt auf dem Programm. Vom Wasser aus bekamen wir noch einmal einen ganz anderen Blick auf Stralsund und seine maritime Umgebung. Die Fahrt ergänzte die Stadtführung und bot natürlich auch neuen Gesprächsstoff.
Am Mittwoch besuchten wir das Ozeaneum. Ein Führer begleitete uns durch die Ausstellung und erklärte uns die Meereswelt und ihre Besonderheiten. Dabei gab es viel zu sehen und zu entdecken.
Am Nachmittag besuchte uns die Logopädin Johanna Gast im Seminarraum unseres Hotels. Gemeinsam sangen wir verschiedene Lieder, begleitet von ihrer Gitarre. Dieser Programmpunkt verband die Freude an der Musik mit der Förderung von Sprache, Verständigung und Gemeinschaft.
Für Menschen mit Aphasie kann Singen eine besondere Möglichkeit sein, sich auszudrücken. Wenn im Gespräch Wörter fehlen oder das Sprechen viel Kraft kostet, können vertraute Melodien, Rhythmen und Liedtexte den Zugang zur Sprache erleichtern. Manche Menschen können bekannte Texte singen, obwohl ihnen das freie Sprechen schwerfällt.
Beim gemeinsamen Singen steht vor allem die Freude am Mitmachen im Mittelpunkt. Jeder kann sich so beteiligen, wie es möglich ist – mit der eigenen Stimme, durch Summen oder durch das Begleiten des Rhythmus. Niemand muss perfekt singen. So entsteht ein Rahmen, in dem sprachlicher Ausdruck und Gemeinschaft zusammenkommen.
Singen kann die Verständigung unterstützen, Freude am eigenen Ausdruck wecken und das Selbstvertrauen stärken. Gleichzeitig gestalten wir etwas gemeinsam und erleben uns als Teil der Gruppe. Gerade für die Selbsthilfe ist das wertvoll: Jeder kann seine Fähigkeiten einbringen, und Beteiligung ist auf ganz unterschiedliche Weise möglich.
Jeden Abend saßen wir nach dem Abendessen noch gemütlich im Hotel zusammen und plauderten. Dabei konnten wir uns besser kennenlernen, Kontakte vertiefen und die Erlebnisse des Tages miteinander teilen. Auch für persönliche Gespräche und gegenseitige Ermutigung war genügend Platz.
Vor der individuellen Heimreise am Donnerstag blieb noch Zeit für einen Stadtbummel. So konnten wir unsere gemeinsamen Tage in Stralsund in aller Ruhe ausklingen lassen.
Unsere Gesundheitsreise bot viele Möglichkeiten zur aktiven Teilnahme. Die Besichtigungen, gemeinsamen Mahlzeiten, Gesprächsrunden und das Singen machten es möglich, die Tage miteinander zu gestalten und dabei unterschiedliche Bedürfnisse zu berücksichtigen.
Für Menschen mit Aphasie können Gespräche und gesellschaftliche Aktivitäten besondere Herausforderungen bedeuten. Es braucht Zeit, Geduld und die Bereitschaft, auch andere Wege der Verständigung zu nutzen. In einer verständnisvollen Gruppe ist dafür Raum. Niemand muss sich für fehlende Wörter rechtfertigen. Jeder soll die Möglichkeit haben, sich einzubringen und gehört zu werden.
Solche Reisen sind ein wichtiger Bestandteil unserer Selbsthilfearbeit. Sie stärken soziale Kontakte, schaffen Raum für gegenseitige Unterstützung und ermöglichen Teilhabe außerhalb des gewohnten Alltags. Die gemeinsamen Erlebnisse machen Mut, eigene Möglichkeiten zu entdecken und aktiv am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. So verbindet unsere Gesundheitsreise das Kennenlernen einer neuen Umgebung mit Gemeinschaft, Freude und Ermutigung für das Leben mit Aphasie.
Zum Abschluss möchten wir unserer neuen Reiseleiterin Jacquelina Parschau herzlich für ihre engagierte Begleitung danken. Unser herzlicher Dank gilt auch der Logopädin Johanna Gast für die schöne gemeinsame Sing- und Therapiestunde sowie für ihre wertvolle Unterstützung.
Für die Förderung unserer Gesundheitsreise danken wir außerdem der BKK Landesverband Mitte im Rahmen der GKV-Gemeinschaftsförderung Selbsthilfe im Land Berlin – gemeinsam mit der AOK Nordost, der Knappschaft und weiteren Unterstützenden – ganz herzlich.
Lutz Hinze
Vorstandsmitglied
KI-Text Oktober 2026
Einladung zur Bildungs- und Gesundheitsreise 2026: Stralsund erleben
Liebe Mitglieder,
wir freuen uns sehr, Euch heute zu unserer nächsten gemeinsamen Reise einladen zu dürfen! Im Jahr 2026
führt uns unser Weg in die wunderschöne Hansestadt Stralsund.
Kontinuität und frischer Wind
Ein herzliches Dankeschön gilt Christine Busch, die bereits mit viel Herzblut die „Vorarbeit“ geleistet hat.
Dank ihrer Telefonate, E-Mails und der ersten Programmgestaltung steht das Grundgerüst für unsere Zeit
an der Ostsee. In diesem Jahr wird uns jedoch eine neue Reiseleiterin Jacqueline Parschau begleiten, die sich darauf freut, gemeinsam mit Euch die Segel zu setzen.
Unsere Unterkunft: Hotel „RÜGENBLICK“
Genießen wir die frische Seeluft! Unser Hotel liegt direkt am Wasser und bietet uns nicht nur einen herrlichen Ausblick, sondern auch den nötigen Komfort:
- Lage: Unmittelbar an der Ostsee/am Strelasund.
- Barrierefreiheit: Die gesamte Unterkunft ist barrierefrei gestaltet, sodass wir uns alle uneingeschränkt wohlfühlen können.
Wichtige Details auf einen Blick:
- Ziel: Stralsund (Mecklenburg-Vorpommern)
- Zeitraum: Montag, den 12.10. bis Donnerstag, den 15.10.2026
- Themen: Bildung, Gesundheit & Gemeinschaft
Wir freuen uns darauf, mit Euch gemeinsam neue Horizonte zu entdecken und die Gesundheit in der
salzhaltigen Meeresluft zu stärken.
Herzliche Grüße,
Susanne, Angelika, André und unsere Reiseleiterin Jacqueline
Ein paar Tipps für unsere Planung:
- Programm-Highlights: Da Stralsund das Ozeaneum beherbergt (welches ebenfalls sehr gut barrierefrei zugänglich ist), ist dies eine tolle Ergänzung
für den Bildungsteil der Reise. - Stadtführung, Hafenrundfahrt usw.
- Anmeldung: Vergessen Sie nicht, eine Frist für die Rückmeldung zu setzen, da barrierefreie Zimmer in beliebten Hotels oft frühzeitig fest gebucht werden müssen.
Die Anreise und die Rückreise erfolgen individuell.
Wer mit der Bahn fährt und das Deutschlandticket hat, kann kostenlos ab Berlin-Hauptbahnhof um 11:24 Uhr mit dem Zug und direkt nach Stralsund RE3 (3310) fahren.
Im Hotel werden wir drei Nächte mit Halbpension und Programm verbringen.
Bei 25 Teilnehmern kostet es 420,-€ pro/Person. Wie jedes Jahr wird der ALB e.V. wieder eine Zuzahlung von 200,-€ für alle Reiseteilnehmer leisten, die Mitglieder des Vereins sind.
Für Mitglieder, die diesjährige Förderung bereits in Anspruch genommen haben, können wir die Kosten für die aktuelle Reise leider nicht erneut über die Kassenförderung decken. In diesem Fall erfolgt keine Zuzahlung
durch den ALB. Der Reisepreis ist somit in voller Höhe selbst zu tragen.
Sollte bei Euch eine finanzielle Bedürftigkeit vorliegen, bitte eine Mitteilung an den Vorstand und einen Einkommensnachweis erbringen. Es können dann unter Umständen höhere Zuzahlungen durch den ALB geleistet werden.
Bitte gebt bei der Anmeldung an, ob Ihr einen Rollstuhl mitbringen werdet. Auch erforderliche Sonderwünsche können, wenn möglich, berücksichtigt werden.
Anmeldungen bitte ab sofort an Susanne Röse, per E-Mail unter
roese@aphasiker-berlin.de oder schriftlich per Post an
Aphasie LV Berlin e.V.
Susanne Röse
Boxhagener Str. 89
10245 Berlin
oder
ALB e.V.
Postfach 35 01 13
10210 Berlin
Bei eventuellen Rückfragen bin ich erreichbar unter WhatsApp 0176 21 78 95 78
Programm der Reise des Aphasie Landesverbandes vom 12.10. bis 15.10.2025 in das Hotel RÜCKENBLICK in Stralsund
Montag, 12.10.:
Individuelle Anreise Mit Bahn beispielsweise um 11:24 Uhr ab Berlin Hauptbahnhof mit Ankunft in Stralsund um 14:44 Uhr
15:00 Uhr Ankunft im Hotel, Bezug der Zimmer
16:00 Uhr Gemeinsamer Spaziergang am Stralsund
18:00 Uhr Abendessen im Restaurant Ventspils
Dienstag, 13.10.:
08:30 – 09:30 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Treffen zum Losgehen
11:00 – 13:00 Uhr Stadtführung durch Stralsund
14:30 – 15:30 Uhr Hafenrundfahrt
18:00 Uhr Abendessen im Hotel
Mittwoch, 14.10.:
08:00 – 09:00 Uhr Frühstück
09:30 Uhr Treffen zum Losgehen
10:30 Uhr Besuch des Ozeaneums mit Führung
15:00 Uhr Veranstaltung mit der Logopädin Johanna Gast
18:00 Uhr Abendessen im Hotel
Donnerstag, 15.10.:
08:30 – 09:30 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Auschecken im Hotel, anschließend Gelegenheit zum Stadtbummel
Danach Zeit in Stralsund zur freien Verfügung und individuelle Abreise
Individuelle Abreise
Mit Bahn beispielsweise um 13.02 Uhr ab Stralsund mit Ankunft in Berlin Hauptbahnhof um 16.12 Uhr
Änderungen im Programm sind kurzfristig beispielsweise aus Witterungsgründen möglich.
Die Reise kostet 420,-€ inklusive drei Übernachtungen mit Halbpension, Programm und ALB-Veranstalterhaftpflicht.
Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!
Susanne, Angelika, André und unsere Reiseleiterin Jacqueline Parschau** https://www.albatrosggmbh.de/**